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標題: 多吃養骨食物 [打印本頁]

作者: vgfgbcnbcvnbvm 時間: 2022-5-13 12:34 標題: 多吃養骨食物

首先是——補骨葉苷

骨質疏鬆的發生主要是骨骼內的營養物質嚴重缺乏，或補充不均衡所致，那麼想要使得骨骼健康生長髮育，在平時可以補充補骨葉苷骨骼營養劑，堅持補充后可以平衡骨骼內物質，保持動態均衡發展，促進骨骼再生和修復。屈臣氏藥局
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其次，補骨葉苷中含有的多種營養成分，如補骨脂、硫酸軟骨素、杜仲葉和淫羊藿等，這些成分在上百味珍貴中藥中嚴選而來，都具有很好的補骨養骨作用;其中杜仲葉和淫羊藿，具有肝腎同補、強健筋骨的作用，並且還能夠有效促進血液活動，避免血鈣重吸收骨鈣，減少自身骨質流失。

而硫酸軟骨素和補骨脂，具有雙重調節作用，能夠維持成骨細胞和破骨細胞保持動態平衡，提高骨代謝能力，進而促進骨鈣吸收，維持骨鈣內鈣磷平衡，因此促使骨骼健康。

此外，補骨葉苷中的硫酸軟骨素，被稱為“關節軟黃金”，能夠促進鈣的沉澱和吸收

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