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標題: 流感預防誤區 [打印本頁]

作者: spinkabwjes45 時間: 2022-1-5 10:26 標題: 流感預防誤區

喝水預防疾病

最近，有一份“南京市疾控中心流感預防通知”強調：“多喝水。如果咽喉粘膜乾燥，它可能在10分鐘內侵入人體病毒。”隨後，南京、深圳等地衛計委傳出謠言。美國黑金副作用

這是一個虛假的通知。南京衛計委指出，首先，“注意”，“多喝水。如果喉嚨粘膜乾燥，它可能在10分鐘內侵入身體病毒。”事實是：預防流感和飲用水！預防流感的關鍵環節是不要接觸感染。預防流感與飲用水和保持喉嚨濕度沒有直接關係，這誇大了控制流感對流感的不科學影響。它是否會在10分鐘內侵入人體病毒，取決於個人體質。這不可能是普通的

2.服用高劑量維生素C

虛假通知還說：添加維生素C。美國黑金

事實上，文獻已經證明，在人體缺乏的前提下，適量的補充劑可以預防流感維生素C；但對於健康人來說，補充劑維生素C並不能預防流感。美國黑金效果

維生素C防止了感冒的傳播，主要是從20世紀70年代開始，諾貝爾獎獲獎者，化學家萊納斯鮑林寫了一個名字維生素C和《普通感冒》維生素C一書可以防止感冒進入心臟。萊納斯鮑林據信，如果維生素C缺失，可能會出現牙齦出血症狀和抵抗力下降。美國黑金

現代科學研究已經證明，大劑量維生素C不會降低普通感冒的發病率。對於絕大多數健康人來說，他們並不缺乏維生素C預防感冒，也沒有科學依據可以暫時預防感冒。美國黑金

此外，大劑量維生素C是不可取的。人類細胞和高濃度的長期氣泡適應了這種環境。一旦藥物突然停止，體內維生素C的濃度會降低，但會導致人體內維生素C的缺乏。如果患者長時間服用大量維生素C，會增加腎臟負擔。

3.熏醋消毒方法

熏醋這種做法在民間也很普遍。美國黑金

醋酸僅用於消毒和滅菌。效果不是很好，所以不推薦使用。美國黑金

在我們生活中常用的食醋使用中，醋酸本身的濃度很低，不符合消毒效果。美國黑金

揮發性酸性氣體能刺激人體呼吸粘膜。如果濃度過高，時間過長，患者在薰蒸過程中的病情，如氣管炎肺氣腫、哮喘嚴重，甚至燒傷消化道粘膜。特別是對於兒童、老年人和哮喘患者，這真的不值得熏醋。

降低室內空氣濃度病毒的有效方法是打開窗戶並充分迴圈空氣。美國黑金

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