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寒冷天氣如何避免COpD急性加重
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作者:
thadlacy38
時間:
2021-12-31 15:38
標題:
寒冷天氣如何避免COpD急性加重
與冠心病和高血壓患者一樣,慢性阻塞性肺疾病患者常常感到“仲夏容易,冬春難”。當談到寒冷的天氣,他們經常擔心他們的呼吸不順暢一整天。如何避免冬季COpD安心急性加重
首先是避免激勵。
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1.減少到擁擠的公共場所,避免吸入灰塵;
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2.當氣候變化時,及時增加或減少衣物,避免受涼;
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3、及時開窗通風,避免對流風;
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4.秋冬乾燥空氣易誘發COpD。室內可用加濕器、灑水等方法保持一定濕度,外出時可戴口罩;
5.你可以在流感季節定期接種疫苗。
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第二是適當的鍛煉。
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COpD的主要表現為運動後呼吸困難。許多病人擔心運動會加重病情。事實上,有規律的有氧運動,如慢跑、太極拳和呼吸運動,可以保持和增強肺泡彈性,增加通氣,這對改善肺功能非常有益。鍛煉還可以增加抵抗力,注意工作和休息的結合,幫助於增強抵抗疾病。
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三是規範和穩定用藥。
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患者應遵醫囑,堅持長期規範用藥,改善症狀,延緩肺功能下降,提高運動耐力,預防急性加重,延長生命,提高生活品質。
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最後,加強營養。
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臨床上,由於慢性缺氧和營養不良,慢性阻塞性肺疾病患者應補充足夠的優質蛋白質、維生素和微量元素。
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