game high遊戲論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: 白露化作冷風！警惕五病 [打印本頁]

作者: harboraff27 時間: 2021-12-6 15:03 標題: 白露化作冷風！警惕五病

有句話叫“白露秋分之夜、寒夜”。9月以後最直觀的感覺就是沒有酷暑，天氣越來越涼爽。《春秋》記載“秋分為陰陽二分，晝夜相等，冷熱平衡”。9月也必須注意陰陽平衡。陰陽平衡時，身體氣血可以補充，身體技能可以很好地工作，心肺的問題很難發生。美國黑金
防寒：呼吸器疾病美國黑金[哪裡買/url]
白露是表示變冷的節氣。白天的氣溫在30度以上，但是晚上很涼爽，晝夜的溫差很大。如果下雨的話，氣溫的下降會更加顯著。如果你在這個時候太光著身子，冷空氣會刺激皮膚，人體免疫力會因寒冷而下降，無法抵禦寒冷的邪惡。容易患發熱、咳嗽、支氣管炎等肺和呼吸器疾病。嚴重的情況下，有可能發生肺炎等問題。[url=https://www.mrakng.com]美國黑金
因此，必須注意早上和晚上增加衣服和被子。我們不應該露出胸部和背部。我們不應該在睡覺的時候貪圖涼爽。必須取下墊子，關掉窗戶和空調，穿上長衣和褲子睡覺，在床上準備薄被子。特別是心腦血管疾病、慢性支氣管炎、哮喘和關節炎患者，以及體質較弱的老年人和兒童，隨著溫度的變化衣服也要注意增減。真理就是“白露不出現的話，早晚要注意”。美國黑金
秋季乾燥：乾燥肌膚美國黑金副作用
秋風一冷，空氣中的水也會幹。這種氣候的特徵在中醫中被稱為“秋燥”。肺是主要的呼吸器，外層的皮膚和皮毛結合，肺和大腸內外結合，空氣濕度下降的話，肺、大腸和皮毛首先受到影響，容易出現口幹、嘴唇幹、鼻子幹、咽喉幹、大便幹、皮膚幹等症狀，嚴重的情況下，乾燥會導致鼻子出血。因此，在這個季節，為了防止秋天的乾燥，必須養陰滋潤肺。美國黑金
日常飲食中，應增加芝麻、蜂蜜、枇杷、番茄、百合、黑梅等軟性食品的攝取，潤胃、潤肺、生津。多喝水，保持肺和呼吸器的濕潤。美國黑金
同時，擦鼻樑也有助於滋陰潤肺。將右手食指放在鼻尖，順時針和逆時針交替揉，從鼻尖到鼻根反復揉20~30次。美國黑金
濕：腸胃疾病
俗話說“秋瓜肚皮不好”，意為入秋後繼續大量吃水果容易引起腸胃疾病。夏天，人們經常生吃大量水果，以防中暑。“甜”瓜果生吃容易，阻礙脾胃運動和消化功能。入秋後大量食用生瓜果，必能祛除邪氣，損害脾陽，脾陽無力，發生腹瀉、痢疾等急慢性腸胃病。因此，進入秋天後，我們必須少吃水果。特別是脾胃弱的水果。美國黑金可以每天吃嗎
溫差：心腦血管疾病
秋天的早上和晚上溫差很大。不安定型心絞痛和心肌梗塞等急性心腦血管事件中，寒冷和炎熱是誘發因數。因此，季節變化時，心腦血管疾病患者必須更加關注。美國黑金
季節變化的話，心腦血管疾病患者，因為夏天和秋天，冬天服用的藥物的用藥量和治療效果不同，有必要調整治療方案。夏天熱，血管擴張，用量可能小。秋冬變冷，血管收縮的時候，需要根據情況增加用量，更換地毯。應該在醫生的指導下改變。同時，注意休息，避免急性心腦血管疾病引起的感冒。美國黑金心得
秋天，我們要努力保持安靜，控制情緒活動，平穩地保持精神和感情，避免煩惱。情緒長期處於緊張狀態，會導致神經興奮、血管收縮、血壓上升，使心理和生理陷入惡性循環。美國黑金

歡迎光臨 game high遊戲論壇 (http://uflashgame.com/discuz/)