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春季吃這7類蔬菜前必須焯水！ 別吃錯了

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sdgdfhfdhdfhg發表於 2024-3-28 09:51 | 只看該作者

春季吃這7類蔬菜前必須焯水！ 別吃錯了

這些豆類蔬菜含有較多的植物凝集素，食用過多的植物凝集素，可能會中毒，造成噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等問題。丘比特春藥網 春藥 媚藥 催情藥 迷藥 安眠藥 壯陽藥 春藥網 催情春藥 乖乖水 DDK GHB KKK3 服用迷藥 FM2  服用安眠藥 日本藤素 美國黑金 英國威馬 汗馬糖 海狗丸 FM2購買 FM2藥效多久


【建議食用方法】徹底加熱，在100°C的水中加熱10分鐘以上，可安全食用。02
黃花菜



新鮮的黃花菜中含有秋水仙鹼，並不能直接食用，需先經過焯水處理，去除秋水仙鹼。
【建議食用方法】若想吃新鮮黃花菜，需將花蕊摘掉，再焯水，然後放入冷水中浸泡1小時以上，可降低毒性。03
香椿
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