近日，有媒體報道，離開舞台八年之久的歌手孫悅在最近的某檔節目中透露，消失在大眾視野這麼久，其實都是在陪孩子治療哮喘，用盡了所有方法結果都不盡如人意，最後醫生建議透過游泳的方法試一試，從一週陪孩子游泳三次到每天都陪著游泳，終於治好了氣喘。對此，記者採訪江蘇省第二中醫院肺病科副主任中醫師主父瑤了解到，氣喘是一種比較頑固的疾病，徹底治癒的可能微乎其微，而游泳作為一種幫助鍛鍊心肺功能的運動，確實能有效控制病情發作，一旦放鬆警惕，忽視預後的長期護理，氣喘還是可能「捲土重來」。春藥用法
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「氣喘作為一種慢性病，以幼兒起病居多，存著在持續患者全生命週期的可能性，而如果在兒童期能早發現、早期幹預性治療，可以很好地控制住病情，減少兒童哮喘向成人氣喘演變的可能。」主父瑤介紹，成長過程中，孩子的免疫力等方面發育還不健全，而隨著年齡的增長，抵抗力增強，肺功能也不斷發育，呼吸道病毒感染的機會大大減少，所以許多氣喘兒童到了青春期後症狀會明顯減少，甚至不再發作，但前提一定是有效避免了一些誘發因素，例如過敏原、呼吸道感染、菸草煙霧、劇烈運動或情緒波動等。
有不少人認為，氣喘患者最好不要或減少運動，以避免加重氣喘發作的可能，其實這樣的想法很片面。從孫悅在節目中的言語中得知，游泳是治療她兒子氣喘的有效途徑之一。病人可以透過運動以恢復肺功能發育，增強體質。有研究發現，氣喘患者規律運動帶來的效益遠大於風險的。
除了游泳之外，適度的慢跑、球類運動等全身大肌肉群都參與的有氧運動都是不錯的選擇。「患者可以在專業醫生提供科學、規律的運動指導的前提下，進行中等強度的運動，並逐步增加運動時長。正處在急性發作期的患者不建議運動，需遵循治療規範，充分休息，至少在氣喘症狀控制兩週後再根據實際情況展開運動。」主父瑤說。
「對於已經很好控制病情的氣喘患者來說，並不等於已經進了'保險箱'，隨著年齡的屈臣氏春藥館
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春藥效果藥變化、免疫功能的下降，再去接觸到一些過敏原，或有了呼吸道感染，都會誘發氣喘的再次發作。」主父瑤提醒，氣喘患者需長期保持良好的生活習慣，例如避免油煙、香菸、二手煙等有害氣體的吸入，以免對氣道產生長期、慢性的刺激。有明確過敏原的過敏性氣喘患者要注意隔離動物毛髮、花粉等。此外，肥胖也是氣喘復發的危險因素，因為過大的體重會限制胸部的擴張，導致呼吸困難，肥胖與身體的發炎反應也有相關性，一定程度上會影響氣喘的控制效果。 |
