脾氣受傷後有兩種表現， 越來越胖或者越來越瘦。
如果是思勞傷的脾， 脾氣虛可能表現為越來越瘦; 如果不是因為心情， 而是因為懶， 因為久坐、不運動導致的傷脾， 體內垃圾毒素逐漸堆積， 人也就越來越胖， 而且是虛胖。
方法不靠譜， 當然越減越肥。
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1過勞肥型
我們總能聽到 「過勞死」 的新聞報導， 事實上， 「過勞死」在生活中還是比較少見的。
過勞引起的更多問題是“過勞肥”
就是越累越胖、越忙越肥，這是很多人的經驗。 為什麼會如此？
就是因為過勞傷的首先是脾， 脾氣虛了，代謝能力下降， 能量過多地存留在體內，人就變肥胖了。 這種胖子肯定是脂肪多、肌肉少的。 “十個胖子九個虛”，這裡的“虛”指的就是脾虛。
對此， 金元時期的名醫李東垣在他的《脾胃論》中早就清楚地提到了：“胃中元氣盛，則能食而不傷，過時而不饑。 脾胃俱旺， 能食而肥;脾胃俱虛，則不能食而瘦。
或少食而肥，雖肥而四肢不舉，蓋脾實而邪氣盛也。 又有善食而瘦者，胃伏火邪於氣分，則能食， 脾虛則肌肉削， 即食亦也。 叔和雲：多食亦肌虛，此之謂也。 ”
這段文字裡包含了幾種狀態和體形：
首先是“能吃且胖型”。 這種胖很明顯是吃出來的， 是胖而不是肥， 而且常見於年紀輕、正處於發育期、胃口特好的人。
他們的胖是比較結實的，主因就是飲食過量。 這應該不能算病，只需要控制食慾、加強運動就可以了。
其次是能吃且瘦型， 或者是雖然吃得少， 人卻很胖。 這兩種情況顯然都是病態。
先說“能吃卻瘦型”。 很多人怎麼吃都不胖， 通俗地講， 就是吸收功能不好，“酒肉穿腸過”了，這就是脾氣虛的問題。
我見過一個很秀氣的女孩子，特別能吃，而且特別喜歡吃肉， 但是，到了晚上肯定一次腹瀉光，所以她放開了吃也不會有長胖的風險。 她身邊的女孩子都羨慕她的這個「優點」。。
其實，這種「優點」早晚要變成缺點的， 因為脾氣虛不可能僅僅是因為身體不吸收，肯定還有不能代謝或者代謝能力減弱的問題。
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只不過前面提到的這個女孩年紀輕，代謝問題因為年輕、生命力旺盛而暫時不明顯。
到40歲以後，整體的代謝能力下降， 脾氣虛導致的代謝無能的問題就會加重， 那個時候的她，很可能就成了一個大胖子。 即便到了那時，她仍舊還會有腹瀉的問題。
2少食而肥型 |
