食物經過反覆熏烤和燒烤后，會破壞其營養成分。
食物中油脂也可能會滴在炭火上而產生的有害物質，如多環芳烴和苯並芘，以上致癌物質會跟隨呼吸進入體內，也有可能附著在食物上，增加癌變的可能性。九龍藥局
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04面製品
吃不完的饅頭和麵包你會怎麼辦呢？
有沒有想過放棄保鮮膜，然後在冰箱裡存放？
其實這也是危險程度很高的做法，因為在製作面製品的時候，通常會需要很多水分在裡面，看起來很乾燥，其實是非常濕潤的。
這就導致了一些常見細菌容易在裡面滋生，比如黃曲黴素在發黴的時候就會大量產出。
而黃曲黴素可是致癌性非常強的物質。
05豆製品
你有沒有把豆腐放進冰箱呢？
其實豆腐裡面含有很多的營養成分，比如鈣離子和蛋白質，這些營養成分對人體是十分健康的，很多醫生和營養學專家都建議人們多吃。
但是類似地，豆製品也是細菌所喜愛的天堂，特別適合細菌繁殖。
短暫地把豆製品放入冰箱，無論是豆腐還是豆漿都沒什麼問題，但是不要長期放在冰箱裡保存，有條件的話，應該考慮趕緊解決掉。
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有生活經驗的人都知道，豆製品放在冰箱裡非常容易變質，發酸發臭是常見的事情。
最好不要把這類食品長期放在冰箱裡。 |
