3、個人衛生：人流後機體抵抗力下降，更應注意個人衛生。 由於子宮內膜留下創面，陰道分泌物增多，使之成為細菌感染、繁殖的溫床。 因此，要特別注意外陰部的清潔衛生; 一周內竟然避免洗頭，勤換洗內褲。
4、夫妻生活：人流后一個月內要絕對禁止同房，以防止細菌感染。 此外，人流后多數在一個月內，卵巢就會恢復排卵，隨後月經來潮。 因此，人流後只要恢復性生活，就要採取避孕措施。 在醫生的指導下，採用合適的避孕方法，以防再次意外懷孕，對有生育要求的，也應在三個月後懷孕為宜。
三、人流后大概休息多長時間天使之淚 天使之淚春藥 天使之淚口服液 天使之淚作用 日本進口天使之淚 天使之淚催情藥 天使之淚提高性感 天使之淚催情春藥 天使之淚催情春藥水 天使之淚女用藥水 天使之淚強效催情 天使之淚強效春藥 天使之淚在哪買
人流后應臥床休息2--3天，以後可下床活動，逐漸增加啟用時間。 人流后休息的時間需要根據您手術中的損傷程度來決定的，對於普通的無痛人流手術方式，因為是採用的刮宮的方式，相對損傷是比較大的，一般如果懷孕8周以內進行人流手術術后休息1-3天即可，如果懷孕8-12周之間進行手術，術后需要休息3-7天，如果懷孕12周以上都屬於引產手術，術后一般需要休息一周以上的時間。
除了休息外，人流手術后女性在最初半個月內最好避免參加體力勞動和體育鍛煉。 還應注意適當補充營養，攝取足夠的蛋白質，增強本身對細菌等疾病的抵抗力，提升受損傷器官的早日恢復。 在做完無痛人流后，建議應該多進食魚類、肉類、蛋類、豆類製品蛋白質豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體機能的恢復。
人流後子宮口還沒有閉
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合，子宮內膜也有一個修復的過程，在這段時間內，要特別注意保持外陰部的清潔衛生，術後半月內不要盆浴，以免不潔水進入陰道，導致細菌侵襲，引起感染。 人流後1月內切忌同房。 注意出血情況。 如果出血時間超過15天，出血量大過月經量，特別是分泌物有臭味，並伴有發燒、腹痛等癥狀，則應及時去醫院檢查和治療，以免病情加重。
四、人流後幾種比較適用的食療方法
1、豆漿大米粥：豆漿2碗、大米50克、白糖適量。 將大米淘洗净以豆漿煮米作粥、熟后加糖調服。 每日早空腹服食具有調和脾胃、清熱潤燥作用、適用於人流后體虛的調養。
2、糖餞紅棗：干紅
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棗50克、花生米100克還有紅糖50克。 將干紅棗洗凈後用溫水浸泡、花生米略煮、去皮備用。 棗與花生米同入小鋁鍋內加水適量、以文火煮30分鐘撈出花生米加紅糖待紅糖溶化收汁即成具有養血、理虛作用。 適用於流產後貧血或血像偏低等。
3、荔枝大棗湯：干荔枝、干大棗各7枚。 共加水煎服、每日1劑具有補血生津作用、適用於婦女貧血及人流後體虛的調養。
4、雞蛋棗湯：雞蛋2個、紅棗10個、紅糖適量。 鍋內放水煮沸后打入雞蛋臥煮、水再沸下紅棗及紅糖文火煮20分鐘即可具有補中益氣和養血作用。 適用於貧血及病後以及產後氣血不足的調養。 |
