每當我們進行轉圈之後，大多數人都會感覺到頭暈，身體也會不由自
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主的來回搖擺。有少數嚴重的人會出現，頭暈並且伴隨噁心乾嘔的症狀。通常會出現這個情況，我們會懷疑自己身體機能的某個部位是不是出現問題。自己是不是得了不治之症。
其實出現頭暈或噁心乾嘔。是正常的生理狀況。不需要特
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別的擔心，導致心情有影響。內耳前庭器是我們本身的平衡感器官，在轉圈過程中會有很大的角速度，我們人體中的耳中負責平衡的前庭器，就會感受到很大的刺激，從而產生神經衝動，讓人感覺到頭暈，甚至噁心。其實不必太過緊張。同時我們搭乘汽車啟動、加減速的煞車、船隻的擺動、顛簸，電梯以及飛機上下升降的時候，都會刺激使前庭橢園囊以及球囊的囊斑毛細胞變形成放電，透過中樞傳送和感受。不同的人對刺激的強弱以及時間的忍耐性都有限度，限度導致暈闕值，一旦刺激越過限度就會顯現出頭暈症狀。
出現頭暈噁心以及乾嘔現像不必驚慌，應該停止轉動，保持不動。過一段時間頭暈噁心的症狀就會逐漸消失。越是注意頭暈噁心狀態時，你感覺的會變得越清晰，越難受，這個時候我們要分散一下注意力，看向遠處，也可以看一下手機訊息，看一下電腦
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、電視等，能夠分散開注意力就行。這樣會在不注意的情況下症狀就會減退。
透過上述的內容，我們知道轉圈頭暈噁心怎麼回事。所以不要過多的擔心。如果這些方法都不奏效，那就是有些貧血，需要補充營養，要適當的運動，增加抵抗力。也要合理的調整好睡眠的時間。 |
