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乳腺纖維瘤能懷孕嗎 乳腺纖維瘤要如何治療2

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2、魚類
黃魚、甲魚、泥鰍、帶魚、章魚、魷魚、海參、牡蠣以及海帶、海蒿子等,因為它們含有豐富的微量元素,有保護乳腺、抑制癌症生長的作用。
 3、蔬菜
與主食合理搭配有利於身體健康。 如番茄、胡蘿蔔、菜花、南瓜、大蒜、元蔥、蘆筍、黃瓜、絲瓜、蘿蔔和一些綠葉蔬菜等。
 4、水果
葡萄、獼猴桃、檸檬、草莓、柑橘、無花果等,不僅含有多重維生素,而且含有抗癌和防止致癌物質亞硝基胺合成的物質。
5、牛奶及其製品
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有益於乳腺保健,可以補充鈣。
四、乳腺纖維瘤的預防措施
1、保持良好的心態和健康的生活節奏,克服不良的飲食習慣和嗜好,有規律的工作,生活是預防乳腺疾病發生的有效方法。
2、少穿束胸或緊身衣,合理使用文胸。 型號合適的文胸對乳房健康很重要,最好能選用柔軟、透氣、吸水性強的棉制文胸。 平時能不帶文胸時盡量不帶,不要帶文胸睡覺。
3、慎用含雌激素類藥物和保健品,慎用豐胸產品。 這是預防乳腺纖維瘤的方法之一。
4、洗澡時避免長時間用熱水刺激乳房,更不要在熱水中長時間浸泡,洗澡時的水溫以27°C左右為宜。 規律的夫妻生活能促進乳房的血液迴圈、激素分泌的增加,有利於女性乳房的健康。
5、保持適量的運動,運動不僅有助於乳房健美,還能降低乳腺疾病的發病率。 女性愛美,在恢復期不能要美不要健康,不要使用含有激素的化妝美容品,讓身體好好的休息恢復。 不過食含有激素類的滋補品和使用激素類藥物治療,一面影響身體恢復。 這些都是護理乳腺纖維瘤的要點。
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