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慢跑會不會腦部血液供應不足如何預防腦部血液不足

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vgfgbcnbcvnbvm發表於 2024-11-2 05:55 | 只看該作者

慢跑會不會腦部血液供應不足如何預防腦部血液不足

一、慢跑會不會腦供血不足呢　　跑步的時候皮膚血管擴張，週邊血流增加，一定會使腦部供血減少。如果運動過於劇烈，有可能會造成腦部供血不足。
　　腦部供血不足發生率較高，根據統計80歲以上人群中腦供血不
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足佔80%，60歲以上人群中70%有不同程度的腦部供血不足。其主要症狀為反覆出現頭暈、頭暈、頭痛症狀，常伴隨心煩、耳鳴、煩躁易怒、失眠多夢、記憶力減退、注意力不集中、健忘等症狀。研究認為，腦部供血不足若不及時治療，很可能引起腦梗死，甚至失智。
　　病因
　　1.頸椎寰樞關節和頸5頸6關節錯位，刺激椎動脈引起動脈血管腔狹窄或血管痙攣，通過的血流量減少，致使所供應的腦區發生供血不足。
　　2.血流動力學障礙，當血壓降低，心臟搏出量減少時腦組織血液供應不足。
　　3.某些原因造成的血液黏稠度增高，血液緩慢及血液成
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分的改變，也可發生及供血不足。
　　4.微血栓形成，微血栓即動脈粥狀硬化的斑塊脫落，在血流中形成微栓子，隨血流到小動脈而阻塞血管，則會出現腦部局部供血不足。
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