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甜點的做法大全 夏季吃什麼消暑 六款自製甜品健康又解渴3

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gdegdrreg發表於 2024-9-27 13:03 | 只看該作者

甜點的做法大全 夏季吃什麼消暑 六款自製甜品健康又解渴3

2、芒果奶昔
香甜的芒果略带一点酸味加上丝滑的奶昔，吃货们肯定垂涎欲滴了，赶紧来看看怎么做出来的吧。
材料：芒果250克、牛奶250克、白糖半勺
做法：芒果从中间切开，然后划十字刀，剥出果肉放入碗中;把牛奶倒入料理机，芒果留几粒在碗中，其余的倒入料理机，放一点糖调味;用料理机搅拌1分钟;倒入碗中，撒上芒果粒即成。
　3、红豆酸奶冰沙
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说到甜品肯定不能不提红豆的，红豆可以说是甜品界的龙头老大，快来看看红豆如何与酸奶完美配合。
材料：红豆150克、蜂蜜2汤匙、酸奶100克、红茶冰块50克
做法：红豆用清水浸泡6小时后洗净
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捞起，加入锅内倒入清水;盖上锅盖大火煮开后转小火煮至红豆熟;之后捞出沥干水分用蜂蜜调味(红豆汤不要倒可以直接喝有很好的祛湿功效);用刨冰机吧红茶冰块打成冰沙;准备好酸奶，先把冰沙放入碗中再加入酸奶喝红豆，最后淋上适量蜂蜜即可。
　4、水果捞
在这一道甜品里面你可以加入自己喜欢的几样水果，搭配淡淡的奶香，水果会别有一番滋味哦。
材料：西瓜30克、香蕉2根、芒果1个、牛奶200毫升、淡奶油100毫升、冰糖5克、水适量
做法：将各种水果切成丁备用;取一
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个锅，放适量的清水河冰糖，将冰糖融化成糖水;把冰糖水放在一个容器中，放凉，放入100毫升淡奶油，再加入200毫升的纯牛奶，然后把混合后的糖水放入冰箱冷藏半小时;半小时后取出，放入水果丁搅拌即可。
　5、芒果冰沙
芒果也是甜品界的大亨，这一道甜品就只是芒果与冰块的融合加一点蜂蜜调味，很简单的哦。
材料：芒果2个、冰块12块、蜂蜜2汤匙
做法：芒果核提前凍好的冰塊; 取出冰塊加入一些芒果肉，再加適量的蜂蜜，用料理棒打碎成冰沙，倒入杯中，添幾塊芒果丁裝飾即可。
6、酸梅湯
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夏天走在街上我們都會看到好多商店都在賣酸梅湯，冰涼的酸味劃過喉嚨那是一種無比的享受啊。
材料：烏梅10顆、山楂片20片、甘草10片、冰糖50克、水2升、桂花少許
做法：烏梅、山楂、甘草沖洗幾篇后涼水浸泡半小時，中間可以換水幾次。 砂鍋里備好2升涼水，放入洗净瀝干這三樣; 大火燒開后，轉小火繼續熬一小時，放入冰糖，融化拌勻后即可關火; 待稍涼一下倒入晾水杯中。 可冰箱冷藏，喝時倒入茶壺或茶杯中用茶包過濾一下，加入少許乾桂花味道更佳。
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