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松針有何功效與作用 有沒有什麼食用價值和藥用價值4

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gdegdrreg發表於 2024-8-28 07:41 | 只看該作者

松針有何功效與作用 有沒有什麼食用價值和藥用價值4

功效：能有效的清除人体内的自由基，增加血管弹性，使人体达到抗氧化抗衰老的作用，增加人体免疫力。可用于预防和辅助治疗动脉硬化症、高血压、高脂血症等心脑血管疾病系高档保健茶。
　　洋参松香鸡
　　材料：鸡翅、花旗参、松针、洋葱、盐味糖、酱油、蚝油、蜂蜜、面粉；
　　做法：
　　1、鸡翅肉多的一面上花刀，另一面因为肉少，就不用划了；加入一些盐；
　　2、花旗参和松柏枝放入打碎机加
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水打碎成沫倒入鸡翅中；加入一些酱油进行调色；略放一些耗油，增加其鲜味；加入面粉，搅拌均匀，进行腌制（以3--5小时最佳）。
　　3、点火锅中放油，将腌制好的鸡翅有花刀的一面贴着锅底放入，不停翻转直至两面均焦黄后，改用用大火烘一下。（当然，要是野炊、野餐，就可省去这一步，直接把腌制的原料进行烧烤即可）
　　4、为了使其更加具有烧烤出的味道，将鸡翅两面刷上蜂蜜，这道菜便制作好了；
　　松针茶
　　松针茶最常用的方法就是水煮和焖茶。
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　　松针茶水煮：先将洗净松针切成三段，放水600 毫升，在砂锅或不锈钢器皿里煮，煮至 300 毫升水即可（大约需10--15 分钟）。
　　焖茶：将洗净松针切成三段放到热水瓶里冲入开水，焖半小时即可。一般松针可以煮泡数次，每次的口感和成分都不同，平时可以代茶水喝。如果以保健为目的，无需煎得太浓，用量与茶叶差不多即可。
　　功效：能有效的清除人体内的自由基，增加血管弹性，使人体达到抗氧化抗衰老的作用，增加人体免疫力。
三、松针的药用价值
　　1. 抑制脂蛋白氧化和羟“自
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由基“引起的DNA损伤。
　　2. 清除“自由基”。
　　3. 有益于治疗气喘。
　　4. 抗水肿。外用可以保护皮肤免受紫外线的侵害。
　　5. 抗炎症和免疫调节。
　　6. 阻止α肿瘤坏死因子引起的动脉粥样硬化。
　　7. 提高运动成绩和抗疲劳。
　　8. 激活人体成长荷尔蒙的分泌，
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增加肌肉组织减少脂肪组织。
　　9. 改善女性功能失调，子宫内膜异位和痛经。
　　10. 增加男性正常精子的数量。
　　11. 降低人体血液内“坏胆固醇”。提高血浆的抗氧化能力并调整血浆脂蛋白比例。
　　12. 延长维生素C的寿命，激活维生素C和维生素E，与类胡萝卜素类如虾青素（英文称Astaxanrthin，简称ASTA）配合使用效果更佳。
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martina28043發表於 2024-9-4 11:09 | 只看該作者
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