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小兒過敏性氣喘食療五款食療方治好過敏性氣喘
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發表於 2024-8-19 15:21
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小兒過敏性氣喘食療五款食療方治好過敏性氣喘
小兒過敏性氣喘大多都是在深秋時節發生的,是由灰塵、花粉、黴菌還有蟎蟲,還有某些食物等導致的,會給小兒帶來很多症狀,像胸悶、氣急、氣喘等,會在夜間的時候加重,有的甚至徹夜難眠,那麼小兒過敏性氣喘有哪五款食療方呢?
第一款食療是番茄豆腐羹,是要準備番茄,豆腐,還有調味料,澱粉等,先是將番茄焯一下去掉皮,切成小丁,再將豆腐用沸水焯一下,也切成丁,在鍋內放油燒熱,放入番茄,翻炒下載加入水,煮沸後放入豆腐丁,燉一會,再加調味料,濕澱粉勾薄芡,就可以食用了。
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第二款是核桃杏仁湯,是要準備杏仁,核桃仁,生薑,蜂蜜,先是將核桃仁、杏仁,搗碎,生薑洗淨切片,放入鍋中加水,煮沸後加入蜂蜜,燜十分鐘就可以了。
第三款是薏苡杏仁露,是要準備杏仁,薏苡仁,冰糖,先是將薏苡仁,洗淨,杏仁去皮、尖,洗淨,再放入鍋內,加入適量的水煮到半熟,放入杏仁,再煮,熟時放入冰糖,融化後再食用。
第四款是杏仁豬肺粥,是要準備杏仁,豬肺,粳米等,先是將杏仁去皮尖,洗淨,豬肺洗淨,切塊,放入鍋內出水後,再用清水漂洗淨,再將洗淨的粳米與杏仁、豬肺—起放入鍋內,加清水,
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文火煮成稀粥,調味就可以食用了。
第五款是北杏燉悉尼,是要將北杏、悉尼、白砂糖一起放入燉盅內,加清水半碗,急火隔水燉一個小時,然後每日食用兩次。
這五款就是小兒過敏性氣喘的食療方,因此家長們可以給小兒適量的攝入些,都能夠滋陰潤肺,防止復發等功效,另外也要給小兒飲用一些溫開水,注意做好保暖措施,避免攝取容易過敏的食物,保持室內通風。
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