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喝普洱茶影响睡眠吗普洱茶的辨别方法4

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沖泡普洱茶:普洱茶沖泡需先沖一次熱水,稱為“洗茶”。 “洗茶”概念出現於明代,《茶譜》(明朝)載“凡烹茶,先以熱湯洗茶葉,去其塵垢、冷氣,烹之則美。 “對於普洱茶,”洗茶“這一過程必不可少。 因為大多數普洱茶都是隔年甚至數年後飲用的。 “洗茶”時注意掌握節奏,杜絕多次“洗茶”或高溫長時間“
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洗茶”,減少茶味流失。 普洱茶沖泡宜選腹大的壺,因為普洱茶的濃度高,用腹大的壺可避免茶湯過濃,材質宜選陶壺、紫砂壺。 而第二次以後濃淡的選擇就可依照個人喜好來決定。 普洱茶也可冷飲。
泡茶水溫:水溫的掌握對茶性的展現有著重要的作用。 高溫有利於發散香味,有利於茶味的快速浸出。 但高溫也容易衝出苦澀味,容易燙傷一部分高檔茶。 水溫的高低因茶而異。 例如,用料較粗的餅磚茶、緊茶和陳茶等適宜沸水沖泡; 用料較嫩的高檔芽茶(如較新的宮廷普洱)、高檔青餅適宜適當降溫沖泡。 避免高溫將細嫩茶燙熟
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成為「菜茶」。。 在沖泡部分高檔新青茶時,除直接降溫外,還可通過不加壺蓋或沸水高沖來降低水溫,避免因茶葉燙熟而產生「水悶氣」。。 [20]
沖泡時間:沖泡時間長短的控制,目的是為了讓茶葉的香氣、滋味展現充分準確。 由於雲南普洱茶的製作工藝和原料選擇的特殊性,決定了沖泡的方式方法和沖泡時間的長短。 陳茶、粗茶沖泡時間長,新茶、細嫩茶沖泡時間短; 手工揉捻茶沖泡時間長,機械揉捻茶沖泡時間短; 緊壓茶沖泡時間長,散茶沖泡時間短。
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飄逸杯沖泡法:一個飄逸杯分為外杯、內杯和杯蓋組成。 外杯是玻璃的,內杯是一個帶閥門的高溫塑膠小杯,內杯帶有濾網和閥門開關,只有打開閥門時,內杯中的茶湯才會通過濾網從內杯下方流到外杯中。
撬茶:用茶刀從各種普洱緊壓茶(餅、磚、沱等)撬下適量(5-10克)普洱茶;
投茶:將撬下的茶葉投入內杯中;
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準備沖泡:將裝有茶葉的內杯放入外杯中;
第一泡:將沸水沖入杯中,由於閥門是關閉的,茶湯只能在內杯中浸泡茶葉,這第一泡也叫洗茶,和功夫泡法原理相同;
打開閥門:迅速按動開關打開內杯閥門,讓茶湯流到外杯中;
洗杯:用第一泡茶湯涮洗外杯然後倒掉,有助於提高普洱茶的醇
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厚味道;
第二泡:再次沖入沸水泡茶,這一泡開始可以飲用;
出湯:按動開關打開內杯閥門,讓茶湯流到外杯中,若湯量不夠還可再次沖泡,多次出湯;
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