一、山楂紅棗泡水的功效與作用
山楂是一種藥果，其開胃的效果是非常好的，而且脾胃不和的人也可以食用的，山楂的吃法更是多種多樣的，比如冰糖葫蘆，山楂片，山楂糕等，至於紅棗也是有健脾的功效，紅棗還可以補氣補血，但是大家都不知道山楂紅棗可以一起服用吧，下面一起說說山楂紅棗泡水喝的功效。
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功效是什麼
山楂紅棗泡水喝的功效之減肥，山楂是去油脂的名藥，少食用有開胃消食之效。但大量食用，卻有敗胃傷胃之弊，所以加入甘草和紅糖，既含豐富的纖維素，又可護胃和補血，而紅棗和紅糖搭配，則能加強其補益之效。
山楂紅棗泡水喝的功效之山楂紅棗枸杞湯緩解眼睛乾澀，山楂紅棗枸杞湯兼具補氣、滋陰、化淤的作用。每天當茶水喝，長期堅持，能有效緩解眼睛乾澀等症狀。
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透過上面詳細的描述，我們知道了山楂紅棗泡水喝的功效，日常生活中我們可以適當的喝山楂紅棗水，尤其是長期對著電腦的朋友們，再加點枸杞，緩解眼睛乾澀效果非常好呢，另外注意的就是盡量不要空腹飲用，總是空腹飲用可能會導致胃酸過多。 |
