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醋泡花生米真的有降壓的效果嗎 醋泡花生的基本功效有哪些3

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gdegdrreg發表於 2024-8-14 13:25 | 只看該作者

醋泡花生米真的有降壓的效果嗎 醋泡花生的基本功效有哪些3

4、炸好的花生撒少許白酒，晾涼
5、青紅椒切丁
6、青紅椒加到花生里
7、醋、生抽、香油、蔥姜蒜末，調
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成醋汁
8、倒上醋汁，放入冰箱冷藏後口感更好
　　9、撒上香菜，上桌了
三、花生米的幾點營養成分是什麼天使之淚怎麼用 天使之淚效果 天使之淚有用嗎 天使之淚熱門春藥 天使之淚聽話水 天使之淚迷幻媚藥 天使之淚迷情春藥 天使之淚成分 天使之淚使用方法 天使之淚口感 天使之淚使用建議 天使之淚失憶水

一、營養價值
　　花生果实含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B6、维生素E、维生素K，以及矿物质钙、磷、铁等营养成分，含有8种人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸，含卵磷脂、胆碱、胡萝卜素、粗纤维等物质。脂肪含量为44%-45%，蛋白质含量为24-36%，含糖量为20%左右。含有丰富的维生素B2、PP、A、D、E，钙和铁等。并含有硫胺素、核黄素、尼克酸等多种维生素。有促进人的脑细胞发育，增强记忆的作用。
　　二、经济价值
　　从花生果仁中提取油脂
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呈透明、淡黄色，味芳香，可提取食用油。
　　在纺织工业上用作润滑剂，机械制造工业上用作淬火剂。
　　三、药用价值
　　抗老化性：花生果实中所含有的儿茶素、赖氨酸对人体起抗老化的作用。
　　凝血止血：花生果衣中含有油脂，多种维生素，并含有使凝血时间缩短的物质，能对抗纤维蛋白的溶解，有促进骨髓制造血小板的功能，对多种出血性疾病有止血的作用，对原发病有一定的治疗作用，对人体造血功能有益。
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