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氣虛盜汗吃什麼好呢 氣虛盜汗的食療方法

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一、什麼是虛汗虛汗最常見的是肺虛自汗和陰虛盜汗。 肺虛自汗的表現是汗出怕風,易患感冒。 取中藥黃芪、防風、白術各10克,煎水服,每日2次。 或服中成藥玉屏風散(丸),這種藥裡含有益氣固表的黃芪、祛風解表的防風和健脾補氣的白術,吃十幾天後效果就很明顯。 此外,還可服用虛汗停,不過它更適用於久病體虛的人、體質弱的人和老年人。Cialis 犀利士 雙效犀利士 希愛力 犀利士官網 他達那非 達泊西汀 犀利士藥局 犀利士屈臣氏 犀利士效果
陰虛盜汗,汗會不自覺地出來,還會手腳心發熱,口幹,小便少,心情煩躁。 這是由於陰虛,津液不能自製,導致汗液越出體外。 治盜汗,先服用虛汗停,再取天門冬、麥冬各10克,泡茶喝即可。
氣虛主要表現為臉色蒼
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白、四肢無力、盜汗、呼吸急促等等,主要表現為肝臟功能低下,也就是相比平常人來說,氣血的人五臟六腑的功能都是比較弱。 中醫上認為,氣血是由於體內「氣」出現了虧損,導致各種氣化功能出現了減弱,所以身體中的某些機能就出現了退化現象。
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(1)粳米性平,味甘,能
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補中益氣。 早在《別錄》中即有主益氣的記載,唐代食醫孟詵亦雲:粳米溫中,益氣。 清·王孟英還把粳米粥譽之為貧人之參湯,他說:貧人患虛症,以濃米湯代參湯。 氣虛者宜常食之。
(2)牛肉性平,味甘
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,有益氣血、補脾胃、強筋骨的作用。 名醫《別錄》中說:牛肉安中益氣,養脾胃。 《韓氏醫通》還說:黃牛肉,補氣,與綿黃芪同功。 足見牛肉補氣之力,故氣虛者宜常食之。
(3)狗肉性溫,味鹹,能補中益氣,對氣虛兼有脾虛或腎虛或肺虛或陽虛者宜。 《日華子本草》雲:狗肉補胃氣,壯陽,暖腰膝,補虛勞,益氣力。 《醫林纂要》中還說,狗肉補肺氣,固腎氣。 尤以秋冬季食之為佳。
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