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上火咳嗽吃什麼水果_上火喉嚨痛的食療方法

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gdegdrreg發表於 2024-8-11 13:10 | 只看該作者

上火咳嗽吃什麼水果_上火喉嚨痛的食療方法

西瓜：味甘性寒，有清熱解暑，瀉火除煩，開胃、助消化、利尿功能，主要用於暑熱煩渴，小便不利。 但心力衰竭和水腫病人不能多食。
●甘蔗：味甘性寒，有清熱生津、下氣潤燥功能，常用於熱
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病津傷，心煩口渴，反胃嘔吐，肺燥咳嗽，大便燥結。
●橄欖：味甘澀酸，性平，具有清肺生津，利咽，解毒功能。 主要用於咽喉腫痛，煩渴，肺熱咳嗽，咳血，飲食積滯，酒毒濕熱。
●荸薺：味甘性寒，具有清肺胃之熱，化痰消積之功能，可明目退翳，治痔瘡，大便下血。 預防流腦，高血壓，可輔助治療慢性咳嗽、吐濃痰。
●蘋果：味甘性涼，具有生津除煩，開胃和
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脾，潤肺悅心，澀腸止瀉之功效。 可降低膽固醇，防動脈硬化，具有抗癌作用。 但心肌梗塞及糖尿病人不宜吃，因含猱酸多易引起便秘。
●梨：味甘性涼，微酸，具有清熱生津、潤肺化痰功能，常用於熱病津傷，煩渴消渴，熱咳燥咳，氣喘失音，便秘等。 但胃寒脾虛瀉泄者忌食。
●柳丁：味甘性平，具有舒肝，行氣止痛作用。 主要用於行厥陰滯寒之氣，以
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及婦女乳汁排出不暢及乳房紅腫結硬疼痛等。
●柑桔：性涼味甘酸，開胃健脾，生津止渴，有通便作用。 多食生痰化火。
●獼猴桃：能減少白內障，能使人不
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得白血病。
●枇杷：利肺氣，化痰止咳（熱咳），和胃降氣，有清涼生津解渴作用。 便秘、療瘡、支氣管炎者忌食。
●柿子：味甘澀性寒，潤肺止咳，清熱生津化痰軟堅，健脾、澀腸、治咳嗽、止血、對高血壓、痔出血有療效。 多食會產生柿結石。
二、上火喉嚨痛的食療方法
烏梅飲
將烏梅打爛之後用開水沖泡大約十五分鐘，取出渣滓之後就可以慢慢的服用。 每天吃一次，具有很好的斂陰以及生津的作用，對於治療慢性咽喉痛以及聲音沙啞等等毛病效果都是很好的。
沙參玉竹麥冬煎
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