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食療治失眠方劑中醫治證治失眠7

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vgfgbcnbcvnbvm發表於 2024-7-21 13:38 | 只看該作者

食療治失眠方劑中醫治證治失眠7

5.養心粥
　　做法：取黨參35公克，去子紅棗10枚、麥冬、茯神各10公克，以2000毫升的水煎成500毫升，去渣後，與洗淨的米和水共煮，米熟後加入紅糖服用。
　　功效：可達養氣血安神的功效，對於心悸(心跳加快)、健忘、失眠、多夢者有明顯改善作用。
　　6.百合撈蓮子
　　做法：蓮子50公克、水髮百犀利士治療陽痿 犀利士治療早洩  50歲可以吃犀利士嗎 70歲可以吃犀利士嗎 犀利士可以一次性吃兩顆嗎  犀利士跟威爾剛那個好 吃犀利士會變大嗎 高血壓可以吃犀利士嗎
犀利士多久起作用 吃完犀利士是什麼感覺 犀利士多少錢一顆 犀利士安全嗎 吃犀利士對心髒有影響嗎合100公克、水發黃花菜數根、冰糖適量。製作時，先將蓮子去皮、去心，再與蓮子和黃花菜一同放人裝有清水的大湯碗內，上籠蒸熟。之後放人冰糖再蒸片刻即成。
　　功效：百合具有養陰潤肺、安神利尿等滋養功效，故適用於治療神經衰弱、憂鬱失眠、精神不寧、神智恍惚等症。蓮子也是補脾養心的滋補品。所以，百合撈蓮子具有清心除煩、安神寧志的功效，對躁鬱症、情志抑鬱、神態癡呆、多夢易驚情況有明顯改善作用。
　　7.大棗耳耆湯
　　做法：將黃耆、芍藥搗成粗末裝入布袋，黑木耳用清水泡發洗淨，大棗也洗淨，與藥袋一同入鍋，加水適量煎煮20分鐘，去藥袋，加冰糖調味，分3次服用，連服數日。
　　功效：本方具有補血益氣、養陰生津的功效，適用於氣虛無力、盜汗自汗、心煩失眠、神經衰弱、貧血等症。
　　8.紅棗蔥白湯
　　做法：紅棗20枚，蔥白10棵，紅糖適量。先把紅棗用溫水泡發，洗淨，放入沙鍋中，加清水適量，上火煎30分鐘;然後將蔥白打扁，與紅糖一起放入紅棗沸水中，繼續用小火煎10分鐘即可食用。吃犀利士需要空腹嗎 犀利士是處方藥嗎 犀利士吃太多會怎樣 吃犀利士有後遺症嗎 犀利士10mg可以每天吃嗎 犀利士會傷身嗎 什麼人不能吃犀利士 犀利士可以撐多久 犀利士5mg多久吃一次 喝酒可以吃犀利士嗎 正常人可以吃犀利士嗎犀利士可以跟威爾剛一起吃嗎 犀利士25mg可以每天吃嗎

　　功效：祛風散寒、健脾養心。適用於神經衰弱、失眠、胸中煩悶以及風寒感冒、咳嗽等。
　　9.山藥蓮子粥
　　做法：蓮子20克，山藥25克，紅棗10枚，糯米50克，白糖適量。將蓮子、山藥、椰棗和糯米洗淨，然後加入適量清水共煮粥。粥熟後放入白糖，調勻即可。
　　功效：此粥具有健脾止瀉、益氣養心、固腎益精之功效，適用於脾氣虛弱、夜寐多夢、心神不寧等病症。
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randolph9531發表於 2024-8-16 15:05 | 只看該作者
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