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酒後嘔吐吃什麼好呢這些食療方幫助養胃

酒後嘔吐吃什麼好呢這些食療方幫助養胃

我們知道,喝酒對身體健康的傷害是非常大的。但對有些人來說,喝酒往往是在所難免的應酬措施,而在喝醉酒後嘔吐的難受滋味也令人非常的困擾,並且對腸胃也會有很大傷害,為了減少對腸胃的傷害,可以多吃一些養胃的食療方。
  1.茭白蝦仁:原料要準備的有茭白、鮮蝦仁、薑絲、番茄、鹽、澱粉、油等多個。製作的時候先把蝦仁開背,放點鹽、澱粉等醃製。接下來把炸鍋放油預熱五分鐘,然後放入準備好的蝦仁翻炒。同時把已經切好的茭白焯水,再把炒鍋放油,薑絲等爆香,下入茭白和蝦仁等等同時進行翻炒,最後加些西紅柿片進行點綴,即可調味出鍋。
  2.醬炒小仁仙:首先要準備蟶子、辣椒、香辣醬、蔥、蒜、薑、油。製作的時候,把新鮮的蟶子放在水裡泡上,等其吐乾淨沙後簡單洗一下。同時把辣椒、蔥、蒜等分別處理好,熱鍋倒油加熱之後,下入準屈臣氏藥房
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果凍威而鋼備好的乾辣椒,蒜片,薑絲爆香,接著放入蟶子、香辣醬、辣椒絲等三種材料,煸炒兩分鐘,加入鹽巴調味、收成。
  3.酒釀馬蹄:這種適合酒後嘔吐服用的食療方的製作材料為鮮馬蹄、甜酒釀、涼白開、枸杞、糖桂。製作的時候,把馬蹄用刷子刷洗乾淨,削皮後洗好,枸杞泡髮洗淨備用。鍋內加入一些水,倒入馬蹄,等燒開鍋後繼續煮2分鐘,繼續加入米酒攪拌均勻,等到開鍋後加入枸杞子,再煮1分鐘關火,出鍋等到溫熱後調入糖桂花食用即可。
  酒後嘔吐可以吃的一些食療方就為大家介紹到這裡了,希望大家看完之後能夠從中受益,另外提醒大家,在喝酒之前最好先喝一些牛奶或多吃菜餚,同樣可以起到保護腸胃的作用,當然保護腸胃的最根本的方法還是盡量少喝酒。
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