一、教你快速解決喉嚨疼痛 第一，溫鹽水漱口
專家表示，多項研究表明，鹽有助於殺菌抗感染，鹽水漱口可緩解喉嚨腫脹，沖刷口中粘液，有助於緩解喉嚨疼痛。專家建議：半杯溫開水中加入1茶匙鹽，每次漱口30秒。
第二，蜂蜜檸檬茶水
蜂蜜不僅含有有益的維生素，還有助於提高免疫力，對抗感染。天然蜂蜜含有大量抗氧化劑，緩解嗓子痛比止咳糖漿更有效。茶水有消炎功效，檸檬有助於黏膜收縮。德格曼醫師建議：1杯溫茶水中加入1湯匙蜂蜜，再擠半顆檸檬的汁進去。
第三，雞湯麵條屈臣氏春藥館 春藥館 春藥 屈臣氏春藥 催情水 男性催情 男性催情專區 昏睡迷藥專區 外用催迷專區 催情媚藥專區 GB春藥系列專區 熱銷春藥推薦 催情藥 迷藥 催情噴霧 迷情噴霧 安眠春藥用法 春藥是什麼 春藥使用方法 有效春藥 購買春藥 春藥哪裡買 春藥能給你帶來什麼 春藥用法 春藥製作 使用春藥感覺 春藥推薦 春藥原理 春藥使用案例 春藥心得 春藥效果藥 fm2 乖乖水 DDK迷昏粉 催情水
你知道嗎?其實雞湯是很有效的抗感冒秘方。有研究發現，因為雞肉含有一種胺基酸物質，可以幫助減少肺部的黏液，達到祛痰止咳的效果。而麵條吞嚥簡單，可以緩解喉嚨痛。雞湯麵條也有助於抗炎哦。
第四，吸吮蒜瓣
專家表示，大蒜中含有的蒜素物質，有助於殺死細菌。建議大家將蒜瓣切開後直接吸吮，這樣做有助於緩解喉嚨疼痛。感覺喉嚨癢的時候，也可以立即口含蒜瓣，吸吮5~10分鐘效果最好。
二、食療方治療嗓子疼 1.薑汁沖蜜糖
用料：薑汁半匙，蜜糖一匙。
制法服法：溫開水沖服。一日二次，早晚食用。
功效主治：薑汁沖蜜糖，具有和胃潤肺、消痰止咳、祛寒功效。民間常用來治療老人慢性咳嗽，或燥咳寒咳等。關於薑與蜜糖配伍治療咳嗽，「久咳，可用薑與蜜煮食」的記載。生薑，性味辛溫，入肺、脾、胃三經，具有發表散寒、溫中止嘔、消痰行水及解毒等作用。
2、川貝母蒸梨
用料：悉尼或鴨梨一個，川貝母6克，冰糖20克。
制法服法：將梨子於柄部切開，挖空去核，將川貝母研成粉未後。裝入雪梨內，用牙籤將柄部復原固定。放大碗中加入冰糖，加少量水，隔水蒸半小時。將蒸透的梨子和其中的川貝母一起食入。
功效主治：貝母為化痰止咳良藥，與雪梨、冰糖並用，則起化痰止咳，潤肺養陰功效。治療久咳不愈，痰多，咽乾，氣短疲倦。
3、銀耳春藥用法 春藥是什麼 春藥使用方法 有效春藥 購買春藥 春藥哪裡買 春藥能給你帶來什麼 春藥用法 春藥製作 使用春藥感覺 春藥推薦 春藥原理 春藥使用案例 春藥心得 春藥效果
粥
用料：銀耳20克、粳米150克、冰糖20克。
制法服法：將銀耳用溫水發透，除去硬蒂、雜質，撕成瓣狀。粳米洗淨。將粳米、銀耳同放鍋內，加水適量，用武火燒沸，再用文火煮30分鐘，加入冰糖，攪拌即成。
功效主治：有滋陰、潤燥、生津、止渴等功效，有養肺、益氣和血、補腦強心的作用。
秋季乾燥，日常生活中一定要注意多喝水，防止秋燥。 |
