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別不舒服就吃藥中醫告訴你身邊的東西都能治病

別不舒服就吃藥中醫告訴你身邊的東西都能治病

平常有點不舒服就吃藥?這樣可不行,中醫專家告訴你,身邊這些常吃的食物都治病哦~
  「太和湯」-保平安
  《本草綱目》中把白開水稱為太和湯,但這個太和湯並非普通的白開水,熬太和湯有一定的講究。
  燒開一分鐘的是“生水”,這時水裡的微生物還沒有徹底被殺死;開10分鐘是“硬水”,水的硬度比較大,經常喝可誘導高血壓性心臟病等。只有開水沸騰5分鐘左右,才是治病救人的太和湯。
  太和湯喝的時候要小口、緩慢地嚥下去,這樣能使腸胃的陽氣慢慢地升發上來,對咽喉部有良好的濕潤作用。
  山藥——健胃

  日常生活中,我們吃山藥時喜歡將它的表皮連皮帶刺地削掉,這種做法實際上是錯誤的。山藥瓤是白色的,外皮是褐色的,正是這層褐色的皮起到了很好的健胃作用。
  胃不舒服的人,吃了去皮的山藥,是感受不到山藥補脾養胃的作用的,所以山藥一定要連皮吃。只要將山藥放在鍋子裡蒸熟,就不會出現麻舌頭的現象了。
  蓮藕-清熱健脾

  藕味道微甜而脆,可生食也可煮食,是許多家庭喜愛的常用菜之一。中醫認為藕性寒、味甘,生用,則具有涼血、散淤之功,能治熱病煩渴、吐血、熱淋等症; 熟用能益血、止瀉,還能健脾、開胃。
  排骨燉藕是南北通用的熟食吃法,排骨和藕的味道都融進一碗濃稠的湯裡,清淡而不澀口,肉味飽和而不油膩,風味極佳。
  糖拌藕片是生食做法,將藕洗淨女用催情藥 男性壯陽藥 昏迷迷幻藥 延時持久液 增粗增大丸 春藥專賣店 春藥案例 催情藥推薦 壯陽藥推薦  昏迷藥推薦 持久液推薦 增大丸推薦 熱銷春藥 春藥售後 尋找春藥 日本春藥 韓國春藥 歐美春藥 春藥原理
、切片,放在鍋裡煮熟,撈出後過涼,過涼可使藕更加爽脆,這時煮藕的湯不要倒掉,可以飲用。將藕盛盤,撒上點白糖即可食用。糖拌藕片有通氣、理氣、清熱、化痰的功效。
  玉米鬚泡水-去浮腫
  玉米須性味甘淡而平和,入肝膽、腎、膀胱經,有很好的利水降壓、瀝膽退黃、利尿消腫、治療腎病的功能。有些人早晨起來臉部浮腫,眼皮也是腫的,這時使用玉米鬚的效果都是非常好的。用20克的乾玉米須煮水代茶飲,即可很好地緩解水腫症狀,無副作用。
  薏米紅豆粥-祛濕邪
  薏米紅豆湯是對治濕邪最好的藥。薏米,可以治濕麻痺,利腸胃,消水腫,健脾益胃,久服輕身益氣。紅豆,在中藥裡稱作“赤小豆”,也有明顯的利水、消腫、健脾胃之功效,不需按什麼比例,每次一樣抓一把,洗乾淨後放在鍋裡面加水熬,熬好後是祛濕健脾的佳品-薏米紅豆粥了,可以當作晚餐的主食。
  吃醋——消除“啤酒肚”
  「啤酒肚」是脾腎陽虛造成的,脾和腎都虛了,肚子就變大了。要拒絕「啤酒肚」的方法有很多,在午餐和晚餐後半小時內喝點果醋或白醋,讓過多攝取的食物從體內分解排出,就能減少小肚腩出現的機率。少喝或盡量不喝啤酒,特別是冰啤酒,寒涼入脾便會出現「啤酒肚」。此外,平常吃南瓜山藥粥也有效。
  最便宜的「胰島素」—陳小米
  有些食物放久了有意想不到的效果。有時候脾胃虛熱、反胃、嘔吐、拉肚子,這時候用陳小米春藥專賣店春藥春藥 春藥好處 春藥優點 春藥心得分享 春藥發佈 春藥推薦 春藥用法 春藥原理 春藥犯法嗎藥局  春藥哪裡買 春藥成分 春藥效果 春藥原理 正品春藥 春藥注意事項 春藥無效 春藥副作用
熬粥吃是非常管用的。現在我們一提到糖尿病都不讓患者喝粥,怕血糖升高,但如果有些糖尿病患者體內偏熱,在糖尿病發展的不同階段出現了心煩、口渴、虛熱上行等這些情況時,用點陳小米來熬粥,是有很好的補益作用的。
  人體垃圾清道夫—大碴子粥
  玉米是一種天然的、可以清除體內毒素的食物,可以把它比喻成人體內的清道夫。如果一個人長期血脂高,吃上一段時間玉米,能好好清理腸道內的油脂。在東北菜裡,用顆粒小的老玉米粒經過簡單加工出來的東西熬粥,叫「大碴子」粥,經常食用有很好的通便作用,使得體內垃圾不積存
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