一、心善
善良是養生的一大營養素。 一個人行善事，能經常説明弱者，使他人擺脫困境，心中必會湧起欣慰之感。 一個人堅信自己活著，於他人有益，甚至是他人的生活支柱，這就會成為自己的一種精神鼓舞，會使人輕鬆愉快。丘比特春藥網 春藥 媚藥 催情藥 迷藥 安眠藥 壯陽藥 春藥網 催情春藥 乖乖水 DDK GHB KKK3 服用迷藥 FM2 服用安眠藥 日本藤素 美國黑金 英國威馬 汗馬糖 海狗丸 FM2購買 FM2藥效多久
一個樂善好施的人，心理穩定、平衡，身體會處於最佳狀態，遠離抑鬱症、神經衰弱等疾病的困擾，人就會更加樂觀健康。
二、心寬
人心寬，不僅意味著對外在世界的承納和相容，而且意味著內在世界開放，表明自己與周邊世界相處和諧。
寬厚多恕地對人對事，是健康品質和高尚素質的表現，也是防治心理性疾病的最佳良方。
三、心正
俗話說：“不做虧心事，不怕鬼敲門。 “只要堂堂正正，清清白白做人，你就能吃得香、睡得穩。
相反，貪心太大，私欲無邊，整天讓它牽著鼻子走，使你迷惘、狂妄、喪失理智，就不可能生活得自由自在，只能是煩惱、憂慮不休，“夜不能寐”，久而久之，就可能患上一些疾病。
四、心靜
內心的平靜，是心靈深處的恬然、安謐、舒適和自在。 心靜並非什麼都不想，而是“不思聲色、不思勝負、不思得失、不思榮辱、心無煩惱、形無勞倦”的一種精神境界。
大千世界，色彩繽紛，光怪陸離，充滿了金錢、名利和美色等使人心動神馳的誘惑。 在繁忙浮躁和充滿誘惑的塵世紛擾下，真正做到“恬然不動其心”，就能保持機體內環境的穩定，防治疾病，使人健康長壽。
五、心怡
人生的旅程，不可能一帆風順，坎坷、曲折是避免不了的。 只有保持快樂的心境，才能夠獲得戰勝困難的勇氣，坦然地面對困難的挑戰。
笑對人生，就會化憂為樂，自得其樂，追尋快樂，從而健康長壽。
六、心安 |
