有效地消胃熱、祛口臭（臉上長小痘痘，口腔潰瘍）：竹茹10克、橘皮10克，煮水（或用熱水沏一下）代茶飲7天。 忌口：飲食清淡。
65.手抖，腳抖：一個泡手、泡腳的方子：對於筋脈受損，氣血瘀滯而出現的筋骨腫痛拘挾、關節屈伸不利癥狀的人（帕金森，手抖，腳抖也可用毛巾侵藥液敷腳）。春藥
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舒筋止痛洗劑：花椒30克、透骨草30克、紅花10克、大鹽50克、白酒4兩，加水1000毫升，煮沸10分鐘。 可以使用這個洗劑，能達到舒筋活血、消腫止疼的效果，煮沸10-20分鐘，每天泡2-3次，需泡20分鐘，不燙為宜。 還有一個小動作：兩手心向前，手指張開，左右搖擺100下。
66.便秘：中華醫藥丨喝一小碗自配飲料：把開水倒在小碗里待溫時加（1小瓷勺蜂蜜，1小瓷勺陳醋）攪拌均勻，堅持每天早6-7點間喝，非常好。
67.預防風濕的小方劑：養生堂丨這個方劑適合有風寒濕的患者服用，但是如果同時患有高血壓、糖尿病等症的患者就不能服用了。
川牛膝20g、木瓜30g、獨活20g、莪術20g、千年健30g、紅花10g、元胡30g、寄生30g。 以上藥物洗凈後控幹，放置於玻璃容器當中，加入可使用白酒2000ml，浸泡2周后即可使用。
68.眼睛乾澀：養生堂丨針對眼睛乾澀專家給大家推薦一個簡易的中藥藥袋，裡面放置中草藥，採用中藥熱敷的方法，經加溫后的方法來治療眼睛乾澀。，腳，眼等腫） |
