春節的喜慶還未退去，開學準備已經提上日程。家長該如何幫助孩子調理身體，以健康的姿態開始新的學期？解放軍總醫院呼吸與重症醫學部派駐第三醫學中心呼吸與重症醫學科主任醫師高紅梅提出以下建議—
春季是呼吸道和消化道傳染病的高發生季節，防病大於治病。呼吸道感染的病原體主要是病毒、細菌、支原體等。
春季防病，家長注意哪些方面
家中要注意開窗通風換氣，控制好室內的溫度和濕度，盡量讓孩子的呼吸道保持較濕潤的狀態，減少受病菌侵襲的機率。
每天讓孩子有適當的戶外活動，在孩子身體允許的範圍內，適當地選擇運動，例如散步、跑步、登山、騎自行車等，愉悅心情，春藥用法 春藥是什麼 春藥使用方法 有效春藥 購買春藥 春藥哪裡買 春藥能給你帶來什麼 春藥用法 春藥製作 使用春藥感覺 春藥推薦 春藥原理 春藥使用案例 春藥心得 春藥效果鍛鍊心肺功能，增加身體免疫力。
換季時注意即時為孩子增減衣物。若孩子活動後有流汗的狀況，應使用乾毛巾擦乾。
在呼吸道感染疾病高發生率的季節，最好少帶孩子前往人流密集的公共場所，尤其是空氣流通不良的地方。如果必須前往，請戴好口罩，並注意手部衛生，避免用手揉眼。
平日幫助孩子養成良好的飲食習慣，均衡營養，注意蛋白質攝取。注意飲水。
接種疫苗是預防流行疾病的一種常規、有效的方式。家長應在孩子合適的階段帶孩子進行疫苗接種。
必須確保充足的睡眠，生病了要及時休息。
除了必要的防護措施，家長也要注意到孩子的體溫變化，有無咳嗽、咽痛、頭痛等症狀，一旦發現孩子出現不適症狀時，應給予退燒、止咳、化痰等症狀治療，但不要濫用抗生素，要在醫生的指導建議下使用。
提高免疫力涉及三方面
提高免疫力的方法是合理飲食、適量運動、藥物治療。
首先，合理飲食指的是充足營養補充，這是維持身體健康的必要條件。建議平常多吃一些富含優質蛋白質的食物，例如雞蛋、瘦肉、牛奶，還要多吃一些富含維生素的食物，例如新鮮的蔬菜、水果等。
其次，適量運動，特別是戶外運動。
第三，養成良好的作息習慣。
對於某些特殊族群，如果免疫力特別低，也可以透過一些藥物提高身體的免疫力，例如轉移因子、注射免疫球蛋白等，以上藥物須在醫師的指導下使用。
得過肺炎的孩子如何判斷已經屈臣氏春藥館 春藥館 春藥 屈臣氏春藥 催情水 男性催情 男性催情專區 昏睡迷藥專區 外用催迷專區 催情媚藥專區 GB春藥系列專區 熱銷春藥推薦 催情藥 迷藥 催情噴霧 迷情噴霧 安眠春藥用法 春藥是什麼 春藥使用方法 有效春藥 購買春藥 春藥哪裡買 春藥能給你帶來什麼 春藥用法 春藥製作 使用春藥感覺 春藥推薦 春藥原理 春藥使用案例 春藥心得 春藥效果藥痊癒？
通常情況下，判斷孩子肺炎是否痊癒，可以透過臨床症狀、血液化驗、胸部X光檢查等面向來判斷。
臨床症狀：通常患兒的體溫恢復正常後3~4天，咳嗽、咽痛、頭痛等不適症狀完全消失，精神狀態良好，食慾正常，醫師查體顯示原來的肺內囉音已消失，以上情況說明肺炎已經基本好轉。
血液常規檢查：血液常規檢查通常可以透過血液中的白血球、嗜中性球、淋巴球等數量，判斷身體是否有細菌或病毒感染。若患兒的白血球、嗜中性球等數量恢復正常，表示肺炎已經好轉，否則，表示身體可能還存在炎症，還需要繼續治療。
胸部X光檢查：如果肺炎較重，面積較大，症狀消失慢或有反覆的，還是有必要做胸部X光檢查。但影像上的吸收通常滯後症狀，不能作為停藥的依據。 |
