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今日惊蛰！此后起床不能晚于这个时间，都看一眼吧~

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sdgdfhfdhdfhg發表於 2024-3-20 10:16 | 只看該作者

今日惊蛰！此后起床不能晚于这个时间，都看一眼吧~

中醫認為，驚蟄這天「雷鳴蟄醒、萬物復甦」，動物開始甦醒，植物開始生髮，人的身體也處在陽氣生髮，清濁激蕩的關鍵時刻，養好驚蟄到春分這十幾天，比吃什麼補葯效果都好！丘比特春藥網
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一年有24個節氣，而一天就是一年的縮影，也是有24節氣的。
3點立春，4點雨水，5點驚蟄，6點春分，7點清明，8點穀雨;

9點立夏，10點小滿，11點芒種，12點夏至，13點小暑，14點大暑;

15點立秋，16點處暑，17點白露，18點秋分，19點寒露，20點霜降;

21點立冬，22點小雪，23點大雪，24點冬至，1點小寒，2點大寒。

驚蟄，“眾蟄各潛駭，草木縱橫舒”，蟄為冬眠的動物，驚蟄即意味著蟄伏的動物在這個節氣驚醒，包括狗熊、蛇、青蛙，蟲子等等。

那麼人體內蟄伏的是什麼呢？ 就是冬眠了一晚上的陽氣，也就是說在5點驚蟄時分，人體的陽氣要生起來，就像完成春天的播種一樣。

如何生起來？ 只有一個途徑，就是「春主醒、主動」，到5點的時候，你必
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