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女人想要變美麗補腎是根本

女人想要變美麗補腎是根本

  腎虛的原因究竟有哪些呢?很多女性朋友都有這樣的疑問,而且多數人都認為自我的保養意識很強,怎麼糊里糊塗的就患病了呢?為了幫助各位女性朋友更加了解腎虛的原因,小編在此為大家詳解女人腎虛的原因。
女性腎虛


  女性的各種疾病直接起因是氣血兩虧,這是人所共知的,但病的根源是在腎虛,卻往往被人忽視。古人說“血為氣之母、氣為血之帥”,腎藏精氣,有調節氣血的作用,世人往往不懂得這個道理。因而常在腎虛時還努力補血,忽略了腎才是血的根本。所以,要徹底治療女性的各種疾病,令女性健康美麗,補腎才是治本。腎健康,就氣血充盈,朝氣蓬勃,充滿青春活力;腎虧損,則委靡不振,百病纏身。至於女人腎虛的原因主要有以下幾點:

  一、先天因素
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  腎臟是先天之本,如果父母身體禀賦不是很好,則可能會遺傳給下一代。例如早婚早育、父母妊娠期營養差等,都會引起禀賦不足,從而引起腎虛。這個就是先天不足,“舉個例子,小明父母很大年紀生下他,而小芳父母則在30歲左右生育,營養等各方面都比較好,可能小明就會出現腎虛。當然每個人都會出現腎虛,出現腎虛的有沒有症狀是另外一回事,因為有些人可以通過後天的調補彌補這些問題。”對於先天因素,吳艷華主任做出了詳細的解釋。所以當你決定要孩子時,先把雙方的身體調養好。

  二、後天因素

  1、生活壓力:吳艷華主任說,隨著社會人才競爭越來越激烈,生活壓力也越來越大,導致腎虛越來越年輕化,多數體力或腦力勞動者經常過度勞累,超負荷地工作和學習,導致精力衰退而出現腎虛的症狀;

  2、起居無節:有一句話說“女人的美麗是睡出來的”,這就證明了睡眠對女人來說是多麼重要。中醫認為,睡眠是平衡人體陰陽的重要手段,在秋冬來說尤其重要,所以吳艷華主任說,立秋開始就應該早睡早起,順應天氣變化規律,早睡順陽,早起舒肺;

  3、生活習慣:暴飲暴食、酗酒抽煙、縱慾無度,這些習慣都在嚴重威脅著女性朋友的身體健康,長久下去,身體內部循環紊亂,損傷腎

  中精氣而致腎虛;
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  4、濫用藥物:很多女性朋友不合理的使用一些激素藥品,或者亂吃補腎保健品,沒有經過辨證用藥反而會出現腎虛;

  5、外邪入侵:外界的風、寒、暑、濕、燥、火六淫之邪,超過人體的承受能力而犯腎引起腎虛;

  6、各類污染:食物污染、噪音污染、環境污染等都會導致腎虛;

  7、久病:久病必及腎,人體各臟腑之間,不僅在生理上有相互資生、相互制約的關係,在病理上也常相互影響,腎為先天之本,故久病必及腎。

  那些感覺自己腎虛,但還不至於影響到正常生活的女性朋友,最好先檢查一下自己的生活方式,是不是工作太緊張?是不是睡眠太少?是不是心理壓力太大?是不是心情過於鬱悶?一旦發現腎虛情況比較嚴重,吳艷華主任建議應該先去專業醫院,尋找醫生的幫忙,找到紊亂的根源後,了解清楚個人腎虛的類型,從根本上解決腎虛,切不可自己亂開處方或胡亂購買補腎保健品。
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