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母女去朋友家洗桑拿慘被熱死5種人蒸桑拿要慎重

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fdgvfhghn發表於 2023-3-11 17:07 | 只看該作者

母女去朋友家洗桑拿慘被熱死5種人蒸桑拿要慎重

很多人都喜歡蒸桑拿，蒸桑拿的好處的確很多，但是增桑拿也是有風險的。近日，就有報導稱一對母女去朋友家蒸桑拿慘被熱死。
蒸桑拿

母女去朋友家洗桑拿慘被熱死
日前，在捷克首都布拉格發生了一起慘案：一對母女在去朋友家做客時洗桑拿放鬆，結果桑拿室的門把手掉落，導致二人被困在桑拿室中長達90分鐘，最終二人因溫度過高與缺氧身亡。
蒸桑拿的好處
1、激活身體休眠細胞，增強人體免疫力，促進傷口癒合。
3、改善酸性體質及治療都市人群亞健康狀態，對睡眠及神經衰弱有很好的功效。
2、排除汗水和積聚在體內的毒素，能夠緩解關節炎、腸胃炎、慢性支氣管炎等症狀。
4、具有消除贅肉、驅減脂肪、潤白肌膚、健美修行的作用，對於減肥也有顯著療效。
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5、電氣石持續釋放出的天然負離子能使人體完全放鬆。延緩緊張的情緒、減輕壓力，有鎮定安神作用。
蒸桑拿的正確方法
蒸桑拿時不要帶首飾
蒸桑拿時不要戴首飾，像玉佩、項鍊、手錶等都極易吸熱，稍不小心就會灼傷皮膚。
蒸完後不要馬上接觸冷空氣
蒸好桑拿後不要馬上接觸冷空氣，防止因為溫差大引起血管劇烈收縮而誘發中風。
空腹時不能蒸桑拿
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以免引起虛脫。剛剛用腦過度或激烈運動後，不宜蒸桑拿，會引起腦部貧血或休克。
蒸桑拿

飽餐後半小時內不適合蒸桑拿
這是因為高溫使皮膚血管擴張，血液大量回流，從而影響消化器官的血液供應，妨礙食物的消化吸收。
多補水
蒸桑拿時一定要記得多補充水分，以免發生熱衰竭等現象。蒸桑拿前最好先喝兩杯白開水，這樣可以更快地加強血液循環和補充水分。在蒸的過程中也要及時補水，最好隨身攜帶一瓶水，不要等到口渴再喝。
桑拿雖好，但也不是所有人都適合蒸桑拿的，這些人就不適合。
五種人蒸桑拿要慎重
1、皮膚潰爛患者。桑拿浴室中空氣較熱，人體大量排汗，易在皮膚潰爛處形成新的潰爛點，甚至會發生感染。
2、大量飲酒者。大量飲酒會使腦神經系統的支配功能嚴重下降，再加上大量的出汗和微循環加劇，容易造成休克。
3、孕婦。孕婦洗桑拿浴，大量排汗，體內微循環的速度加快，心臟負擔加重，腦部會出現供血不足，易發生昏厥現象，嚴重時還會發生流產。
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randolph9531發表於 2023-3-13 22:31 | 只看該作者
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