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男性坐浴要注意哪些細節

男性坐浴要注意哪些細節

這裡所說的坐浴就是指坐在浴缸內,讓水漫過腹部,浴臀、浴陰、浴肛。通過這種坐浴可有效去除外陰周圍皮膚所脫落的細胞、灰塵、汗漬和各種有害的微生物。不僅對身體有積極的影響作用,而且也可在很大程度上,提高中老年人的性能力。不過坐浴也應注意一些細節:

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(1)浴陰:男性前外陰主要指的是外生殖器部分,清洗時主要注意對包皮污垢的清洗,包皮過長的人清洗時要更加認真。



(2)浴臀:如果平時經常有意識地用溫水坐浴臀部,可有效減少真菌的感染,避免痔瘡的發作。但是對於患有股癬濕疹的患者來說,就要切忌用熱水燙洗。



(3)浴肛:經常用熱水坐浴的話,同時要有意識地做收縮肛門的動作,這樣可以在很大程度上加強肛門的肌功能,並且還能起到改善局部的血液循環,提高性功能的作用。



一般來講,對身體虛弱的中老年人來說,是非常適合用溫熱水坐浴的,當水冷後應該立即加些熱水,注意不要燙傷。如果想利用坐浴來清洗防病,時間可控制在15~20分鐘,如果想用來治療,就應該把時間擴到20~30分鐘,每天1~2次即可。

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溫馨提示~



對於患有外陰炎、陰道炎、痔瘡等病的病人,可以在家中利用坐浴來做康復護理,主要方法是:利用40℃左右或指定的藥液去清洗外陰和肛門部位。並且也要注意泡浴的衛生,水和盆都要乾淨,所用的水必須是先燒開然後晾溫的水,盆必須是單獨供坐浴的盆。
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