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足背拉一拉,活到98! 老中醫絕學,

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經絡堵塞是造成機體運作下降的直接原因,也就是俗稱的“微迴圈”。
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微迴圈處於身體的外端和遠端,這些地方先形成瘀、堵,再慢慢向里蔓延,一般每年會瘀堵1%。

人到了50歲的時候,微迴圈瘀堵大概會達到50%以上,這時候人體將開始快速走向衰老。

有些人能活到100多歲,是因為他們的微循環系統能夠保持暢通;

但也有很多人“未老先衰”,這是因為他們雖然年輕,但微迴圈瘀堵卻很嚴重了。

如何打通經絡,防止未老先衰、健康長壽呢? 老中醫教大家一個很簡單的方法——拉足背日本藤素效果
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足背拉一拉,活到98!

拉抻腳背可以運動肝、膽、脾、胃4條經絡,起疏泄肝膽、調養脾胃的作用。

腳背上不僅縱向由腳外側到腳內側順序排列著膽、胃、肝、脾四條經絡均至足趾端,而且有膽經的耳部支脈經腓骨前直下到外踝前進入足四趾外側端(足竅陰)。



足背部支脈從腳外側的(足臨泣)分出橫向穿越腳背至大趾端(大敦)與足厥陰肝經相接。



還有胃經三條經脈至足趾端,其中胃下口支脈下經腳背進入二足趾外側端(厲兌)。

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脛部支脈從(足三裡)處分出,進入足中趾外側;


足跗部支脈進入足大趾內鍘端(隱白)與足太陰脾經相接。
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