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你吃什麼食物來消除口臭

你吃什麼食物來消除口臭

1.歐芹
這可以說是消除口臭的基本食物。歐芹能有效去除口腔中的異味,包括吸煙引起的異味。它也有助於消化。2h2d持久液
2.茶
用濃茶或嚼茶漱口可以消除口臭。如果你把一把茶放進嘴裏慢慢咀嚼,然後在唾液使茶液化後慢慢吞下,效果也很好。持久液
3.優酪乳
不用說,研究表明,長期食用優酪乳可以防止有害細菌的滋生,減少牙齒斑紋的生長,並預防一些口腔疾病。持久液
4.親愛的
蜂蜜可以潤腸排便,喝起來也很簡單。早上起床後,取一勺蜂蜜,用溫熱的開水沖洗乾淨。持久液
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